5 Recetas que te harán querer comer verdura todos los días (Parte 1)

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Si estás acostumbrado a las mismas recetas de siempre y estás atrapado en la monotonía de comer lo mismo una y otra vez, o si simplemente crees que no te gusta la verdura, es hora de abrir la mente y probar algo nuevo.

 

Muchas personas se resisten a incorporar más verduras en su dieta porque las perciben como aburridas o poco apetitosas. Sin embargo, la verdad es que hay una infinita variedad de formas de prepararlas que te pueden sorprender.

 

1. Repollo, miso, y anacardos

2. Brócoli con crema de yogur y piñones

3. Berenjenas agridulces glaseadas

4. Espárragos trigueros en tempura con salsa de miso, limón, mostaza y miel

5. Endibias a la plancha con salsa de yogur

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